Jouw zwangerschap in week 19
Bijna halverwege, ben je al begonnen met het kamertje of kleertjes kopen voor je kleine? Het zou inmiddels al kunnen zijn dat je weet of het roze of blauwe kleertjes gaan worden…of allebei! Bedenk dat sommige kamertjes of andere grote artikelen een flinke levertijd hebben dus probeer niet enkele weken voor tijd hier pas mee bezig te gaan.
Je kan last krijgen van maagzuur, heel vervelend en meestal wordt het naarmate de zwangerschap vordert steeds erger. De baarmoeder druk immers meer en meer op je maag waardoor de maaginhoud ook naar boven wordt geduwd. Probeer niet teveel tegelijk te eten, maar vaker in kleinere porties, drink minder koffie, zoek uit welke middelen tegen maagzuur je in de zwangerschap mag gebruiken en doe rustig aan met citrusvruchten(sappen). Bij sommige mensen schijnt een beetje cola (suiker) wel eens te helpen. Leg wat onder je kussen zodat je met je hoofd wat meer omhoog ligt.
Sommige vrouwen voelen de bewegingen van de foetus al in deze fase van de zwangerschap, hoewel anderen het nog niet kunnen voelen. Dit kan variëren afhankelijk van factoren zoals de positie van de placenta en de gevoeligheid van de moeder voor de bewegingen van de baby.
Sommige vrouwen ervaren nog steeds symptomen zoals ochtendmisselijkheid en vermoeidheid, hoewel deze bij veel vrouwen beginnen af te nemen na het eerste trimester. De groeiende baarmoeder kan ook druk uitoefenen op de blaas, wat kan leiden tot meer frequente urinewegaandoeningen.
Ontwikkeling & groei
Op dit punt is de foetus ongeveer zo groot als een mango, meestal ongeveer 15 tot 20 centimeter lang en weegt rond de 240 gram. De foetus begint vet onder de huid te ontwikkelen, wat helpt bij het reguleren van de lichaamstemperatuur na de geboorte.
Vernix en lanugo begint te vormen op de huid van je baby. Wat?! Vernix is het witte laagje wat de babyhuid beschermt in de baarmoeder. Aan het einde van de zwangerschap verdwijnt dit langzaam. Hoe langer je overtijd bent (laten we hopen van niet!) hoe minder van deze witte substantie nog op de kleine te vinden is. Lanugo is een soort vacht op de huid van je baby met als functie de huid op temperatuur te houden. Ook dit verdwijnt aan het einde van je zwangerschap. De nieren van je baby functioneren en binnenkort gaat de kleine lekker plassen in het vruchtwater.
De organen van de foetus blijven zich ontwikkelen en worden verfijnd. De zintuigen, zoals het gehoor en het zicht, worden steeds beter. De foetus begint geluiden van buiten de baarmoeder waar te nemen, dus het is een goed moment om met de baby te praten of muziek te spelen.