Jouw zwangerschap in week 13
Het zou zomaar kunnen dat je langzamerhand wat meer energie begint te krijgen. Ook wordt de misselijkheid meestal wat minder. Geniet er snel van, want binnenkort voel je je misschien weer te rond om leuke dingen te doen. De tijd dat de ‘vreetstand’ van je broek nog werkte, zal afgelopen zijn en het wordt echt tijd om zwangerschapskleding aan te schaffen. Altijd fijn, een goed excuus om uitgebreid te gaan winkelen.
Fysiek kun je nog andere veranderingen opmerken, zoals een groeiende buik en gevoelige borsten. Hormonen blijven invloed hebben op je stemming en lichaam, maar je zou je in deze fase van de zwangerschap over het algemeen beter moeten gaan voelen.
Ontwikkeling & groei
De oogleden van je baby zitten dicht om de ogen te beschermen terwijl ze ontwikkelen. De kleine kan nu op zijn duim zuigen en een vuist maken. De botten en schedel worden harder, en snel zullen ribben vormen om de organen te beschermen. Je baby is nu ongeveer zo groot als een citroen, ongeveer 7 tot 8 centimeter lang en weegt ongeveer 23 gram.
De ontwikkeling van de organen gaat gestaag door, en je baby begint nu zelfs al kleine bewegingen te maken met zijn of haar armen en benen. Hoewel je deze bewegingen nog niet kunt voelen, is je baby al druk bezig met het verkennen van zijn of haar nieuwe vaardigheden.
Handig in week 13 van de zwangerschap
Er zijn tegenwoordig heel veel plekken waar je positiekleding kunt kopen. Hieronder een rijtje met goede webshops hiervoor:
- Noppies – Een uitgebreide collectie stijlvolle en comfortabele zwangerschapskleding.
- Prenatal – Alles wat je nodig hebt voor je zwangerschap, van kleding tot accessoires.
- Cena – Modieuze en betaalbare positiekleding.
- Vero Moda – Trendy zwangerschapsmode voor de moderne vrouw.
- Mamalicious – Diverse merken en stijlen voor elke smaak en budget.
Naast kleding kun je ook denken aan accessoires zoals zwangerschapskussens voor extra comfort tijdens het slapen en speciale ondersteunende bh’s voor je groeiende borsten.
Dit is ook een goed moment om je zwangerschap verder te plannen. Denk aan prenatale afspraken, het opstellen van een geboorteplan en het oriënteren op kinderopvangmogelijkheden. Blijf goed voor jezelf zorgen, blijf gezond eten, voldoende bewegen en rust nemen wanneer dat nodig is.