Jouw zwangerschap in week 15
Veel vrouwen ervaren nog steeds symptomen zoals vermoeidheid, ochtendmisselijkheid en stemmingswisselingen. Sommige vrouwen merken dat hun eetlust begint te verbeteren naarmate ze het tweede trimester naderen, terwijl anderen nog steeds last hebben van misselijkheid.
Nu de eerste kwaaltjes (grotendeels) weg zijn kunnen andere problemen weer de kop op steken. Zo kan het slapen je al wat moeilijker afgaan. Niet alleen van het vele plassen, maar ook als je eerder altijd sliep op je buik. Dit wordt langzaam maar zeker moeilijker en, laten we wel wezen, een beetje eng om bovenop je kindje te liggen. Je zult dus moeten leren op je zij te slapen en misschien later wel alleen op je rug. Een voedingskussen kan prettig zijn om je been en/ of buik op te laten rusten.
Tegen het einde van het eerste trimester zijn veel vrouwen een paar kilo aangekomen als gevolg van de groeiende baarmoeder en de toegenomen bloedtoevoer. Dit is normaal en het gewicht zal naar verwachting geleidelijk blijven toenemen gedurende de zwangerschap.
Ook kan je het wat warmer hebben dan normaal, dit is niet gek aangezien je lichaam gemiddeld een halve graad warmer is gedurende de zwangerschap. Dit komt omdat je lichaam het vruchtwater op een gelijkmatige, warme temperatuur moet houden.
Ontwikkeling & groei
Het zou zo maar kunnen zijn dat het gevoel in je buik deze week niet komt van een overdaad aan gas of anderszins rommelde darmen. Het zou echt je kindje kunnen zijn die je nu voelt rondzwemmen. Maak je geen zorgen als dit nog niet het geval is, vaker voel je dit pas wat later en er zijn zat vrouwen die pas rond week 20 de kleine in hun buik voelen.
Een nekje is gevormd en het hoofdje zit niet meer direct op de schouders. Kleine haartjes beginnen te groeien over het hele lichaam en de wenkbrauwen en wimpers in het bijzonder. Hoewel de oogleden nog dicht zijn, kan de baby het verschil tussen licht en donker al waarnemen.
Drinken van het vruchtwater zal nog vaak leiden tot de hik. Dit merk je aan een gelijkmatige *boink-boink* in je buik. De interne organen van de baby blijven zich ontwikkelen en verfijnen. De nieren beginnen urine te produceren, terwijl het spijsverteringsstelsel zich blijft ontwikkelen. De kleine is nu lekker aan het groeien, zorg voor veel gezonde en voedzame maaltijden om de groei te ondersteunen.
Tegen het einde van week 15 is de baby ongeveer zo groot als een appel en begint steeds meer op een echt mensje te lijken. De baby kan zijn gezichtsspieren gebruiken om te glimlachen en te fronsen, hoewel deze gezichtsuitdrukkingen nog niet bewust zijn. Het skelet van de baby begint harder te worden en de ledematen worden sterker.
Handig in week 15 van de zwangerschap
Het kan fijn zijn een kussen onder je been te leggen bij het slapen. Een voedingskussen heeft een fijn formaat om je been op en je lichaam tegenaan te leggen.